夕食十分の非常識なダイエット成功法則

いろいろなダイエット方法に失敗したあなたへ特に伝えたい!
夕食を十分に食べる、朝の正しい栄養補給、甘いものは不可欠など、
本来の正しい食事方法は何か? という観点で正しいダイエット方法を追求する。

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ダイエットコラム

えっ、パパがいるじゃないか!

高校2年生の長女。そろそろ娘ざかりで、父親の私よりも友達との付き合いがずっと大切らしい。ときには娘とデートしたいと思って食事や映画に誘ってみるけれども、あまりいい返事がかえってこない。だいたいは先約済みで断られる。無理もない、ふだんの会話もほとんどしてなくて、いきなりデートの申し込みでは、フラレルのが当たり前だ。
私が、娘に話すことはきまっている。
・・・・・つづきは、この号を見る・・・・・

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